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Fitness motivation: who inspires me?

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Rimanere concentrata e motivata sugli allenamenti in palestra e l’alimentazione è sempre abbastanza difficile per me. L’attrazione per i dolci, per lo street food o per qualche golosità è una compagna di vita per me, ma ho imparato a gestirla anche grazie ad alcune persone che tengono alta la mia “fitness motivation”.

Staying focused and motivated on workouts and nutrition is always quite difficult for me. The attraction for desserts, street food, or some tasty food is a close friend of mine, but I learned how to handle it also thanks to some people who keep my fitness motivation high.

E siccome siamo giunti alla fine di questo 2019 ed è tempo di smaltire tutte le delizie di queste vacanze, ho pensato di condividere con voi i profili che seguo per motivarmi.

Since 2019 is ending, and it’s time to burn off all the delights of these holidays, I thought to share with you some profiles I follow to keep motivating me.

Fitness motivation: Veronica Ferraro

Fonte: The Fashion Fruit

È soprattutto grazie a lei che ho iniziato il mio percorso per perdere peso e mettermi in forma. Tutto è iniziato quando ho visto che bel fisico che ha, che rispecchia molto l’idea che ho io del “fisico che vorrei”. Poi ho iniziato a conoscere la sua storia e il suo percorso che l’ha portata a come è oggi. È sicuramente il primo profilo che vado a guardare quando mi sento pigra, stanca o trovo mille scuse per non allenarmi.

It’s mostly thanks to her that I decided to start my path to lose weight and get in shape. It all started when I saw her beautiful body, which is the idea of the ”body I would love.” Then I knew her story and her path that led her to now. It’s the first profile I look when I feel lazy, tired, or I find thousands of excuses not to work out.

Fitness motivation: Negin Mirsalehi

Sul piano internazionale, il profilo che sicuramente preferisco è quello di Negin Mirsalehi. Oltre ad avere uno stile e una bellezza assoluta, ciò che ammiro molto è la sua cura e condivisione di come fare a mantenere uno stile di vita sano con una vita lavorativa intensa.

On the international level, the profile I love the most is Negin Mirsalehi. Besides her style and absolute beauty, what I admire is her care and sharing how to handle a healthy lifestyle with a great professional life.

Last but not least: Camila Coelho

Ultimo ma non per importanza è il profilo di Camila Coelho. Le sue foto parlano da sole, ha un fisico che fa venire voglia di andare in palestra per cercare di raggiungere la sua forma. Ma quello che mi aiuta tanto della sua personalità è l’entusiasmo, la positività e la carica ad affrontare ogni sfida con coraggio e speranza.

Last but not least is Camila Coelho’s profile. Her photos talk themselves; she has a body that makes you want to go work out. But what helps me out the most of her personality is the enthusiasm, her positivity, her energy to face each challenge with courage and hope.

Voi come fate a tenervi motivati per raggiungere gli obiettivi? Fatemelo sapere nei commenti!

How do you keep yourself motivated to accomplish your goals? Let me know in the comments!

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